Description
Wie sich der Tänzerkörper verändert – Training in den verschiedenen Wachstumsphasen (Garde & Show #12, November 2018)
Die meisten fangen schon im Kindesalter mit dem Tanzen an. Das ist gut, um später die nötige Erfahrung vorweisen zu können. Die zarten Körper müssen sich aber auch an die starken Belastungen gewöhnen und sich in den verschiedenen Wachstumsphasen immer wieder anpassen. Deshalb ist es wichtig, die verschiedenen Phasen eines „Tänzerlebens“ zu kennen und entsprechend zu trainieren.
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