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Handstand lernen – Die Grundlage für Akrobatik im karnevalistischen Tanzsport (Garde & Show #19, März 2021)
Zwar ist der Handstand ein Grundlagenelement und der Bewegungsablauf scheint nicht komplex zu sein, aber es vergeht oft viel Trainingszeit, bis man sich souverän im Handstand halten kann. Auch wenn die Dauer von eurem derzeitigen Trainingsstand abhängig ist, könnt ihr durchaus mehrere Monate oder sogar mehrere Jahre einplanen, um eure Standzeit im Handstand kontinuierlich zu steigern. Doch gute Grundlagenarbeit wird sich für alle Folgeelemente wie Rad, Bogengang oder Flick-Flack auszahlen. Unsere Expertin zeigt den Weg zum Handstand anhand von Vorübungen und darüber hinaus eine Handstand-Drehung für Fortgeschrittene.
Achtung: Für dieses Produkt ist “Kauf auf Rechnung” nicht möglich!
