Beschreibung
Mittwoch, 21. Mai 2025 – ONLINE
Kurs 28: 20:00 bis 21:30 Uhr mit Jana Pearce
Thema: Kondition und Periodisierung II – Ausdauer und Koordination
Der Tanzsport ist vor allem aufgrund seiner Vielzahl an sportlichen Anforderungen extrem anspruchsvoll. Viele Dinge müssen trainiert werden, um so tanzen zu können, wie man es möchte. Dieser Theoriekurs beschäftigt sich mit den konditionellen Fähigkeiten Ausdauer und Koordination, wie man sie trainiert und in welcher Reihenfolge, auch im Jahresverlauf. Neben dem tiefen sportwissenschaftlichen Input gibt es Hinweise für die praktische Umsetzung im eigenen Training.
Typ: Theoriekurs, Level: Mittelstufe bis Fortgeschrittene
Über die Kursleitung: Jana Pearce ist Sportwissenschaftlerin mit Schwerpunkt auf Prävention und Rehabilitation und hat ihren Master mit sportpsychologischem Schwerpunkt abgeschlossen. Sie hat selbst viele Jahre Garde und Tanzmariechen in verschiedenen Vereinen in NRW getanzt und wurde unter anderem zwei Mal Norddeutsche Meisterin. Heute ist sie Trainerin und deutschlandweit gefragte Akrobatik-Dozentin.
ACHTUNG: Bei Sammelbestellungen benötigt ihr dieses Mal nur eine E-Mail-Adresse. Für die Verteilung der Anmelde-Links an die jeweiligen Teilnehmer/innen seid ihr dann selbst zuständig. Aber: Jede Person, die an einem Kurs teilnehmen möchte, benötigt ein eigenes Ticket, auch wenn ihr euch gemeinsam anmeldet.
Antworten auf FAQ findet ihr hier: www.gardeundshow.de/tanzakademie – sollten nach dem Lesen immer noch Unklarheiten bestehen, meldet euch gerne per Mail unter info(at)gardeundshow.de bei uns.
