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Effektives Hilfsmittel oder überbewertet? – Einsatzmöglichkeiten von Widerstandsbändern (Garde & Show #19, März 2021)
Schon lange haben Hilfsmittel wie das Deuser Band Einzug in das Garde- und Schautanztraining gehalten. Was damit gemacht wird, scheint oft irrelevant. Hauptsache es ist da. Schluss damit! Wir wollen euch dabei helfen, sogenannte Resistance- oder Widerstandsbänder wie das beliebte Deuser Band wirklich effektiv ins Training zu integrieren. Wir erklären Vor- und Nachteile und zeigen effektive Übungen für euer Training.
Achtung: Für dieses Produkt ist “Kauf auf Rechnung” nicht möglich!
